Déposer dans une casserole
Mijoter 20 minutes
1 poitrine de poulet coupé en 2 et badigeonnée de moutarde
1/2 poivron vert en petites lanieres
1 tomate coupées en quartiers
1/2 carotte coupée mince
1/2 oignon en cube et 2 ails
1/2 tasse de bouillon
sel poivre estragon
Ajouter 1/2 tasse de riz cuit