Faire sauter
2 demi-poitrine de poulet enfariées et épices

Ajouter
1¼ de bouillon chaud
½tasse de riz
1 petit oignon tranché
½carotte tranchée mince ½poivron vert ou rouge
½branche de céleri
sel, poivre,estragon ,et romarin

Déposer dans un plat allant au four
Cuire a couvert a 350*F 30 min